FIT HOME

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19 maggio 2018 Fabio Maffioletti
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by ALESSANDRA FILIPPONE

Fit-Home  nasce dall’idea di voler creare un ambiente intimo confortevole e di sentirsi a casa, dalla parola stessa: “casa del fitness”.

L obiettivo è quello di far sentire a proprio agio tutte le persone che entrano nel mio ambiente, nel mio cuore… A prescindere dall’obiettivo, dal livello di partenza o dal motivo per cui si decida di intraprendere un percorso con me.

I percorsi spaziano da dimagranti, tono muscolare, incremento massa muscolare, analisi corporale, equilibrio ed educazione posturale e tutto ciò che concerne il recupero funzionale e post traumatico (es. rinforzo muscolare) ginnastica dolce, per adolescenti, stretching e pilates.
Gli allenamenti sono svolti prevalentemente in modo individuale, a coppie e con un massimo di 4 persone!
Con servizio anche a domicilio ove possibile!
Il target di riferimento è vario dai giovani, adolescenti alla terza età. Amo ogni tipo sfida e sono pronta ad aiutare qualsiasi persona nel limite delle mie competenze.
Massima flessibilità oraria dalle 7.00 (anche 6.00) alle 21/21.30 la sera. Compreso il sabato dalle 7.00 alle 17.00.